Previous version of our website: old.vfu.bg/ru
Истории о переменах в жизни вдохновили на начало кампании „Здоровые студенты – здоровый университет“
03 Октября 2026
Рассказами о преодоленных испытаниях, обретенной уверенности и позитивных изменениях в состоянии здоровья благодаря спорту, стартовала инициатива „Здоровые студенты – здоровый университет“ в Варненском свободном университете имени Черноризца Храбра. 3 октября студенты, преподаватели и сотрудники положили начало инициативе и провели групповую тренировку в Восточном парке университета. Инициатива была организована совместно с Клубом спортсмена при Студенческом совете.
Своеобразным хозяином события была Галена Лакова – одна из ведущих инструкторов Варны, и студентка специальности „Психология“ университета. Она занимается фитнесом и групповыми аэробными тренировками более 20 лет, любит динамику и энергию, которая возникает, когда люди занимаются вместе. Она вкладывает много сил и в благотворительность – на протяжении многих лет она организует тренировки и кампании в поддержку людей, нуждающихся в помощи, активно работает с Центрами размещения семейного типа в г. Провадии.
Самой волнующей частью встречи оказались истории гостей, приглашенных Галеной. Мы благодарны Маринеле и Жечо Георгиевым ,Мартину Желязкову, Ивайло Йорданову Валентине, Елене, Илине Георгиевой и Радостине Андреевой за искренние и волнующие рассказы, которые напомнили нам, что наше тело нуждается в любви и заботе, силе воли и постоянстве. Решение начать, настойчивость продолжать и навык, который формируется шаг за шагом, изменили их повседневную жизнь и их отношение к собственному телу. Встреча оставила главное послание - любить свое тело, уделяя ему время, прислушиваться к нему и заботиться о нем с силой воли и терпением.
Послание получило продолжение в групповой тренировке. Хотя она включала базовые упражнения, для участников оказалась весьма интенсивной. Галена задала всем общий ритм, и парк наполнился движением, улыбками и общей энергией. Поэтому желание продолжать тренировки возникло естественно, и они будут продолжаться по желанию участников.
Следующая встреча состоится 20 октября в 12:30 часов и будет посвящена здоровому питанию. В университет приедут студенты и выпускники проф. д-ра Ружи Панчевой из Медицинского университета в Варне – профессора в области гигиены, педиатрии, питания и диетологии.
17 ноября студенты будут разговаривать с представителем Районного центра трансфузионной гематологии, который объяснит пользу и значение донорства крови, а 18 ноября в университете проведется очередная кампания донорства крови.
В будущем предстоят еще разговоры о питании в условиях стресса во время сессии, движении в повседневной студенческой жизни, сне и восстановлении, психическом здоровье и благополучии студентов, профилактике заболеваний и благотворительности.
Мы благодарим Галену и всех гостей за доверие и смелость поделиться личным опытом. Они уже являются друзьями Варненского свободного университета, а их истории будут напоминать нам о необходимости сделать следующий шаг на пути к заботе о себе.
Больше фотографий с сегодняшнего дня смотрите на: